到了三伏天了，很多人在沒有空調的溫度下有點不適應了，但是夏季吹空調并不利于養生，要注意預防空調病，另外，夏季飲食也需多加注意。 空調要少開 流汗才健康 農村很多上百歲的老人都住平房，因為平房冬暖夏涼，這些老人得地氣，能長壽。在平房里消暑，最好是用扇子，小大由之。現在大家都住樓房，不得不用空調，空調出來的是透骨頭的風，年輕人陽氣旺盛可能不覺得，男同志過了32歲，女同志過了28歲，再老呆在空調房里，就覺得透骨的涼氣。“虛邪賊風，避之有時”，冬天的熱風，夏天的寒風都是和時令季節不同的風，……
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